Link

فائدة الرمان

الرمان هو أغنى الفواكه بمضادات الأكسدة, لذلك تتعدد فوائد الرمان الصحية, وسوف نتناول فائدة الرمان على صحة الإنسان للقلب وللحامل وغيرها وأيضاً أضرار الرمان

فائدة الرمان

Link

فوائد اللبن الزبادي للجسم

يحتوي الزبادي على فوائد صحية كبيرة جداً للإنسان بفضل احتوائه على العديد من المركبات الفريدة وأشهرها حامض اللاكتيك أو اللبنيك والتي تدور حوله أغلب فوائد الزبادي للمعدة والبشرة والشعر والتخسيس وغيرها من الفوائد الهامة للإنسان. بجانب احتوائه على الكالسيوم وفيتامين د وهي مركبات لها فوائد في حماية العظام. والزبادي أيضاً له فوائد هامة في ضغط الدم والالتهابات المهبلية. مقال فوائد اللبن الزبادي للجسم يحتوي بشكل تفصيلي على فوائد اللبن الزبادي في عدة نقاط هامة.

Link

فوائد الزنجبيل للجسم

الزنجبيل أهم عشب استخدم منذ قرون بعيدة لاحتوائه على العديد من المركبات الهامة مثل المعادن ومضادات الأكسدة والألياف. وله فوائد متعددة للإنسان حيث يمكن تلخيطها كما يلي

علاج السرطان
أظهرت دراسات أن الزنجبيل له قدرات علاجية في علاج سرطان الرحم والقولون والمستقيم

التهاب الحلق والبرد
يعمل شرب خليط من الزنجبيل والعسل على التخلص من الالتهابات بالحلق لقدرته في القضاء على البكتريا المسببة للالتهاب.

علاج الغثيان
وجدت الدراسات أن الزنجبيل يعالج الغثيان لاحتوائه على فيتامين ب6.

علاج الصداع النصفي
وجدت الدراسات أن الزنجبيل يمكن أن يعالج الصداع النصفي بسبب قدرته على وقف البروستاجلاندين الذي يسبب الألم والالتهاب بالأوعية الدموية.

فوائد الزنجبيل للكلى
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران المصابة بداء السكري أن تلك الفئران عند إعطائها الزنجبيل قد أدى ذلك إلى حدوث انخفاض في معدل الفشل الكلوي لديهم.

مقال فوائد الزنجبيل للجسم يحتوي على فوائد تفصيلية للزنجبيل وطريقة استخدامه واضراره